Главная » 2024 » Февраль » 8 » Тихорецкий физкультурник отмечает юбилей

Тихорецкий физкультурник отмечает юбилей

Фото Н. Султановой.

Виктору Фёдоровичу Ляшенко 8 февраля исполняется 85 лет.

Виктор Ляшенко родился в 1939 году на Ставрополье, но вся его взрослая жизнь и трудовая деятельность связаны с Тихорецким районом. Он ветеран труда, 44 года отработал на сахарном заводе в пос. Малороссийском, в пожарной части, на тихорецком мясокомбинате. А когда четверть века назад вышел на заслуженный отдых, стал систематически, каждый день, заниматься физкультурой.

Летом встаю в четыре часа утра, зимой - в пять, - рассказывает Виктор Фёдорович. - Умываюсь - и начинаю укреплять здоровье. Сначала в доме на полу полчаса занимаюсь зарядкой, у меня комплекс рассчитан на 35 упражнений. После этого четыре километра иду пешком до улиц Чапаева, Краснознаменной и обратно. Два года назад купил палочки и занимаюсь скандинавской ходьбой, а до этого и без них обходился.

Не знаю, в ходьбе ли дело или нет, но сердце у меня как у молодого. Не устаю, только ноги иногда побаливают, но это возрастное. А вот все друзья-ровесники (их много по жизни было) уже ушли в мир иной.

От всей души поздравляем с юбилеем, Виктор Фёдорович! Здоровья Вам!

Категория: Наши люди | Просмотров: 306 | Автор: Александр_МАСЛЯНИК


Всего комментариев: 0
Правила Модерации
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Логин:
Пароль:

Реклама

ERID: LdtCKL8st
ИП Елена Евгеньевна Казинцева
Реклама 12+
ИП Елена Евгеньевна Казинцева.
ИНН 232100449408
ERID: 2VfnxvYY2b2
ООО ТелеТайм
Реклама 12+
ООО ТелеТайм .
ИНН 2321014898
ERID: LdtCKGNo2
Магнит
Реклама 12+
ИНН: 7826084060 Заказчик ООО Тепличный комплекс «Зеленая линия»
ERID: LdtCKPjLE
Стоматология в Тихорецке Эскулап Про
Реклама 12+
ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.
ООО «Эскулап-Про» Лицензия ЛО-23-01-008711 от 01.06.2015 г. выдана МЗКК. ИНН 2321009425
ERID: LdtCKYoLN
Тиристическое агентство «Тихорецк» в Тихорецке
Реклама 12+
ООО «Турагенство «Тихорецк» ИНН 2321015997

КарикатУРА!

Календарь публикаций

«  Февраль 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

Статистика


Онлайн всего: 22
Гостей: 22
Пользователей: 0

Top.Mail.Ru