Куда пойти тихоречанке с палками?

В редакцию обратилась жительница той стороны города.

Оказалось, 77-летней Клавдии Коршуновой нужны совет и помощь.

- Я очень хочу заняться скандинавской ходьбой - знаю, что она очень полезна для организма, - поделилась мыслями и планами Клавдия Павловна. - Купила себе палочки и решила найти единомышленников. Подумала, может, в районке подскажут, куда мне можно пойти, к кому присоединиться?

Мы, признаться, не смогли сразу ответить. Но пообещали непременно выяснить! А для этого спросили у подписчиков, не знают ли они, где в Тихорецке будут рады активной пенсионерке, мечтающей освоить азы скандинавской ходьбы под руководством инструктора?

Вот что нам ответили земляки в телеграм-аккаунте «Тихорецких вестей» @gazetatihvesti.

Ирина: «На стадионе «Труд» в прошлые годы бесплатно занималась инструктор Виктория, она работает в «Ортоцентре» на Красноармейской. Можно обратиться к ней и узнать, как сейчас обстоят дела».

Маргарита Алфимова: «Уже потихоньку начинается сезон активности, и на «Труде» часто можно встретить и молодежь, и пожилых людей, занимающихся скандинавской ходьбой. Методика для начинающих достаточно проста. Сначала можно вообще не опираться на них, держа руки как при обычной ходьбе. А затем постепенно поднимать палки все выше и ставить нордик вертикально на землю. Ходьба не должна отличаться от обычной, однако шаги желательно делать в более интенсивном темпе, плавно и ритмично».

Если вы знаете, где наша гостья может заняться скандинавской ходьбой, сообщайте об этом по телефону редакции 8(962)868-39-59, а мы передадим информацию Клавдии Павловне.