Потянуло на молодую

Сложно найти человека, который не любит картошку. А уж молодую, пожалуй, любят даже те, кто в другое время её не ест. Мы сходили на тихорецкий рынок и узнали стоимость такого картофеля.

Читайте в нашем обзоре, в какую цену он и другие овощи, фрукты, ягоды, зелень и не только.

Овощные и фруктовые ряды:

• картофель молодой — 220 руб. кг;
• картофель – 35 - 70 руб.  кг;
• морковь – 30 - 65 руб. кг;
• свекла – 35 - 65 руб. кг;
• лук репчатый – 20 - 50 руб. кг;
• огурцы  – 95 - 230 руб.  кг;
• помидоры – 160 - 300 руб. кг;
• перец болгарский – 150 - 400  руб.  кг;
• чеснок – 180 - 350 руб. кг;
• капуста белокочанная — 50 - 85 руб. кг;
• пекинская капуста – 120 - 150 руб. кг;
• цветная капуста – 100 - 150  руб. кг;
• капуста брокколи – 350 - 400 руб. кг;
• сельдерей — 250 руб. кг;
• редька – 65-70   руб. кг;
• редис — 80 руб. пучок; 220 руб. кг;
• кабачки – 230 - 350 руб. кг;
• баклажаны – 250 - 380 руб. кг;
• черемша – 35  руб. пучок; 350 руб. кг;
• грибы шампиньоны – 140-170 руб. кг;
• грибы вешенка — 160 - 180 руб. кг;
• укроп и петрушка – 45 руб. 100 г;
• щавель — 40 руб. 100 г;
• яблоки – 55 - 90 руб. кг;
• апельсины – 95 - 130 руб. кг;
• киви – 120 руб. кг;
• лимоны – 85 -120-130 руб. кг;
• лаймы — 50 руб. шт;
• гранаты – 190-260 руб. кг;
• грейпфрут — 170 руб. кг;
• авокадо — 100 руб. кг;
• мандарины – 85 - 130 руб. кг;
• виноград — 200 - 450 руб. кг;
• голубика — 220 руб. 100 г;
• клубника — 120 руб. 100 г.

Свежая рыба:

• карп – 240 - 280 руб.  кг;
• амур – 280 руб. кг;
• окунь – 200 руб. кг;
• щука – 250 - 300 руб. кг;
• карась – 100  руб.  кг;
• толстолобик – 140 - 200 руб.  кг;
• пиленгас — 250 - 300 руб. кг;
• плотва — 150 — 180 руб. кг.

Фермерская ярмарка:

• молоко - 100 руб. литр;
• творог – 220 - 360  руб. кг;
• сметана домашняя – 530 руб.  кг;
• масло домашнее – 1000 руб. кг;
• сыр домашний – 400 - 500 руб. кг;
• курица домашняя – 330 руб. кг;
• утка домашняя – 350  руб. кг;
• яйца – 55 - 95 руб. десяток;
• перепела — 700 руб. кг;
• заяц — 400 руб. кг;
• нутрия – 400 руб. кг.

Мясной павильон:

• свинина — 310 - 450 руб. кг;
• говядина — 450 - 600 руб. кг;
• баранина — 420 - 450 руб. кг.

КСТАТИ, а вы знали, что молодой картофель можно есть даже во время диеты? Нонсенс? Нет! Калорийность молодого картофеля на 30% ниже, чем зрелого, ведь в нем меньше крахмала. Зато много витамина С и других полезных веществ. Самое ценное из них – калий. Он нужен тем, кто страдает от гипертонии, атеросклероза и сердечной недостаточности. Но готовить молодой картофель надо правильно: отваривать или запекать с кожурой.