Почему вам срочно нужно съесть фигу?

Эти плоды еще называют смоковницами. Ценятся они за высокое содержание витаминов, минеральных веществ, клетчатки, железа и фосфора, белков и сахаров.

По содержанию калия инжир уступает лишь орехам. В сухом инжире сахара больше, чем в финиках, а железа больше, чем в яблоках. А вот жиров – всего 1,3%. Кстати, на тихорецком рынке инжир уже появился, так что спешите купить.

В какую цену инжир, а также другие фрукты, овощи и не только, читайте в нашем обзоре.

Фруктовые и овощные ряды:

• инжир – 350 руб. кг;
• яблоки – 60-100 руб. кг;
• груши – 100-300 руб. кг;
• гранат — 400 руб. кг;
• апельсины – 130-150 руб. кг;
• виноград – 160-200 руб. кг;
• киви – 150 руб. кг;
• арбузы – 18-20 руб. кг;
• дыни – 45-80 руб. кг;
• лимоны –  130-200 руб. кг;
• абрикосы – 40-130 руб. кг;
• сливы – 50-140 руб. кг;
• персики – 90-130 руб. кг;
• нектарин – 110-130 руб. кг;
• клубника – 150 руб. стакан;
• голубика – 65-75 руб. 100 г;
• ежевика – 40 руб. 100 г;
• черешня – 350 руб. кг;
• смородина – 200 руб. кг; 80 руб. стакан;
• шелковица – 50 руб. стакан;
• крыжовник – 200 руб. кг; 60-100 руб. стакан;
• малина – 280 руб. кг; 70-80 руб. стакан;
• вишня – 220 руб. кг;
• кукуруза – 15-20-25-30 руб. шт;
• картофель – 15-60 руб.  кг;
• морковь – 30-50 руб. кг;
• свекла – 25-40 руб. кг;
• лук  репчатый – 30-50 руб. кг;
• огурцы  – 30-70 руб. кг;
• помидоры – 55-90 руб. кг;
• перец болгарский – 60-140 руб. кг;
• чеснок – 130-200 руб. кг;
• капуста белокочанная — 20-35 руб. кг;
• пекинская капуста – 80 руб. кг;
• цветная капуста – 80-160  руб. кг;
• капуста брокколи — 450 руб. кг;
• редис — 160 руб. кг; 80 руб. пучок;
• кабачки – 25-40 руб. кг;
• баклажаны – 65-100 руб. кг;
• грибы шампиньоны – 160-180 руб. кг;
• грибы вешенки – 120-160 руб. кг;
• укроп и петрушка – 15-20 руб. 100 г;
• лук зеленый — 20-30 руб. пучок;
• кинза - 20 руб. пучок;
• щавель - 20 руб. пучок.

Свежая рыба:

• судак – 350 руб. кг;
• сом – 350 руб. кг;
• сазан – 250-280 руб. кг;
• карп – 250-300 руб. кг;
• амур – 270-330 руб. кг;
• щука – 250-300 руб. кг;
• карась – 100-120 руб. кг;
• толстолобик – 180 руб. кг.

Фермерская ярмарка:

• молоко – 70 руб. литр; 100 руб. 1,5 литра;
• творог – 260-360 руб. кг;
• сметана домашняя – 500-550 руб. кг;
• масло домашнее – 999 руб. кг;
• сыр домашний – 500 руб. кг;
• курица домашняя – 250-270 руб. кг;
• утка домашняя – 310-380 руб. кг;
• яйца – 50-80 руб. десяток.

Мясной павильон:

• свинина – 300-370 руб. кг;
• говядина – 450-620 руб. кг;
• баранина – 400-500 руб. кг.